有時候我們會覺得自己像個受害者
又有時我們也會像個加害者
不管是受害還是加害
在故事裡頭會發現
有些事情每隔一陣子
就會重覆出現
類似的情節
只是可能是不同的人
來扮演劇情中的一個角色
再看仔細點..
當我們靜下心來往內看
就像進入電腦的後台一樣
會覺察有幾個固定的”程式”編碼
容易讓我們的”大腦”
反應出一樣的行為模式
而創造出同樣的『故事』
透過催眠裡頭的回溯
或是潛意識漫遊
希塔療癒的挖掘
是可以進入潛意識
協助我們看到
這些劇情的源頭
來打破循環的迴圈
而透過每日的靜心冥想
在平靜的時候
持續向自己提問
這個”情緒”從何而來
也能了解故事其中的『奧秘』
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